Названы признаки злоупотребления сладким

Источник: 

medikforum.ru

01 мая 2017, 15:46

Тяга к сладкому является сильнейшей пищевой  зависимостью, при этом с потреблением высоких доз рафинированного сахара связано развитие опасных болезней и внутренних воспалений. В то же время ученые утверждают: во многих случаях люди не осознают, что злоупотребляют сахаром.

Людям бывает сложно осмыслить, что они употребляют излишнее количество сахара, но со временем его негативные последствия неминуемо начинают влиять на правильную работу организма. Этим заключением научных работников поделилось издание «OaNews».

Специалисты рассказали, что может сигналить о чрезмерности в поедании сахара. По их словам, одним из характерных признаков такой склонности является ощущение общего истощения, неспособности нормально отдохнуть – это следствие резких скачков сахара в крови, вызывающих соответствующие гормональные реакции.

«После употребления сладкого человек чувствует прилив энергии, но через короткий промежуток времени его работоспособность падает ниже нормального уровня, возникает упадок сил», - рассказали эксперты.

Также, считают они, об избыточном употреблении сахара свидетельствуют перепады настроения. Если у человека после употребления сладкого настроение улучшается, а затем через короткий промежуток времени он чувствует себя подавленным, -  это знак того, что необходимо ограничить количество сахаросодержащих продуктов в рационе, отметили врачи.

Кроме того, негативными проявлениями злоупотребления сладким могут стать ухудшение состояния кожи, повышение артериального давления и лишний вес, констатировали медики.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

Первый урожай клубники осужденные передали воспитанникам дома ребенка в Костанае

Дети с удовольствием и с аппетитом съели вкусную ягоду

Главный санврач Костанайской области сделал обращение к жителям региона

Митинги и массовые сборы создают условия для масштабного заражения людей

Как предприниматели Костаная нарушают закон о рекламе

Законно ли размещается наружная реклама? Это выясняли специалисты отдела архитектуры и градостроительства

«Волонтеры спешат на помощь»: В ЦОНах Костаная работают новые консультанты

Молодые люди рассказывают, как получить ту или иную услугу

В гостином комплексе Костаная произошел пожар

Деревянный частокол и насаждения пожарным удалось спасти

Двухлетний ребенок госпитализирован с коронавирусом в Костанае

И еще два случая заражения зафиксировано в Житикаре

Три трупа нашли на месте пожара в Костанайской области

К моменту прибытия пожарного расчета дачный домик был полностью охвачен открытым огнем

«В трёх метрах от берега»: В реке Тобол утонул рыбак из Рудного

Обстоятельства произошедшего выясняются

Водители фур рассказали о длительных задержках на границе Казахстана

Жалобы от водителей фур поступили из Костанайской и Северо-Казахстанской областей

Сельский аким понесет наказание за использование сыном служебной машины в Костанайской области

Кошкарбай Нуртасов сегодня предстал перед советом по этике

Елжан Биртанов опубликовал в Facebook пост на злободневную тему

Дина Тансари называет произошедшее беззаконием

Темп прироста составил 1,6 процента

Курс доллара к тенге – 399.67 (USD/KZT)

«Слава Всевышнему, детей в день пожара дома не было»

Изначально эта оригинальная прическа была изобретена кочевыми племенами Великой степи

У многих крестьян фамилии и отчества появились лишь после отмены крепостного права

Спрос на нефть может упасть на девять процентов в 2020 году

Виды раковых опухолей генерируют большое количество ошибок при копировании ДНК

У нее 50% ожога тела

Существует несколько причин, объясняющих проблему

Из миллиардов тонн пластика, производимых ежегодно, перерабатывается только 14%

Энтони Чэн сделал 14 прогнозов, 7 из них сбылись

По словам ученых, облысение является признаком сурового протекания болезни

Китаянка следовала идеям марксизма и каждый раз напоминала об этом

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ